4月19日，咸宁市体育中考室外测试开考。昨日上午，记者来到咸宁鄂南高中考点进行实地探访。据悉，今年体育中考测试温泉共有6个考点，室外测试集中在鄂南高中进行，其它市内测试将由考务组送考到校。

　　坚持到底，学生体质有所增强

　　“加油！咬紧牙，马上就是终点了！”“快点，你是最棒的！”……昨日上午，鄂南高中体育场十分热闹，室外长跑项目正进行着。记者在现场看到，在800米或1000米的中长跑测试中，大部分学生都能坚持跑完全程。

　　“学生的体质有所增强，这说明平常学校和家长都注意了加强对孩子的锻炼。”市教育局体卫艺科有关负责人说。

　　“我跑了第一名，感觉很轻松。”温泉红旗路中学初三（7）班的李哲考完后很自信地说，自己肯定能拿满分。

　　虽然大多数学生能轻松完成中长跑测试，但有些学生明显缺乏锻炼。考试结束后，几名累得气喘吁吁地女生说，她们平时注重文化课，对体育锻炼的重视程度不够，因此跑起来还是感觉非常吃力。

　　5分钟出成绩，电子裁判科学公正

　　以往体育中考，热心陪考的家长总是将测试点围得水泄不通，也担心体育测试会受到人为因素的影响。

　　今年与往年有所不同，站在考点外的多是各个学校的体育老师或班主任，很少能看见家长的身影。这与我市启用“电子测试仪”不无关系。

　　咸宁市教育局现场负责人介绍，今年所有的测试项目都由“电子裁判”进行成绩裁定和记录，监考老师插不上手。

　　记者在现场看到，每一名参加测试的学生都穿有一件特殊的“背心”：背心前侧有一个口袋，装着一张感应卡，记录每个学生的信息；背心后侧，则“捆绑”着一个接收器。在运动场终点处，则架着一个红外线探头装置。

　　据介绍，开考前，操作员会将初始化处理过的感应卡插入写卡机，将学生信息写入卡内。学生信息进入计分系统后，每组最后一名考生考完后，跑步测量仪会接收到红外线探头的感应，电脑系统随即自动给学生判分。最后，感应卡插入读卡机，考生成绩显示并被系统记录。这种“电子裁判”整个过程只需5分钟左右，全程科学记录每一名学生的成绩，更加科学公正。

　　体育中考“闯关”别走入误区

　　咸宁市教育局相关负责人介绍，根据体育中考的经验来看，部分家长错误地认为体育考试体能消耗较大，提前让考生过量补充能量，最后导致考生在考试中出现身体不适，甚至考后有呕吐的现象。

　　为此，她提醒考生家长，学生体能不是靠短期就能快速补充，平时应该注意科学饮食、科学作息和加强锻炼，以此来提高学生的身体素质。考前，学生应该以高碳水化合物饮食为主，增加身体能量的储备，从而增加体能。另外，如果是上午考试，早餐最好不要吃不易消化的食物，考前1小时不要喝水；如果是下午考试，中午最好能午睡片刻。

　　最后，考前考生要积极配合老师指导，做些考前身体运动，放松心态。